Die goldenen Regel um fit zu sein bei mehr Lebensqualität und Lebensfreude durch Sport:
 Mach es regelmäßig
 Mach es richtig
 Mach es mit Maß
 Mach es mit Spaß
 Mach es mit sportlicher Untersuchung durch einen Sportarzt
Trainingszeiten
Leichtathletik: jeden Dienstag ab 17:30 Uhr
 Radfahren Sprint: jeden ersten Dienstag eines Monats.
 Anmeldungen bei Ernst Hertinger   ernst.hertinger@sghemsbach.de   06201-44375
 Radfahren Langstrecke: neuer Rundkurs
 Terminvereinbarungen mit Reinhard Müller   reinhard.mueller@sghemsbach.de   06201-8762725 
Abnahmen
Das Abnahmeteam steht in der Saison während der o.g. Trainingszeiten für Abnahmen bereit. Bis auf die Schwimmübung bzw. dem Schwimmnachweis - dieser kann z.B. von den Schwimmmeistern im Wiesensee kostenlos abgenommen werden - sind die Prüfer zur Abnahme aller Gruppen berechtigt.
Weitere Informationen bei Ernst Hertinger   ernst.hertinger@sghemsbach.de   06201-44375