Personal Training in der Gruppe? Ja, das geht!
Wir arbeiten in kleinen Gruppen mit maßgeschneiderten Trainingskonzepten. Je nach Zielsetzung erhält jeder Teilnehmer ein individuelles Übungsprogramm. Unsere speziell geschulten Trainer achten bei den Übungen auf die korrekte Ausführung, um den bestmöglichen Trainingseffekt zu erreichen. Gleichzeitig sorgt das Gemeinschaftserlebnis für noch mehr Motivation und Spaß.
Gemeinsam schwitzen motiviert!!!
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Wohlfühl-Stunden im sporTreff der SG Hemsbach.
Gemeinsam wohlfühlen und bewegen.
Die Schwerpunkte werden für jeden Termin separat festgelegt.
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Dieses Programm ist ein neues kombiniertes Bewegungs.und Ernährungsprogramm für leicht übergewichtige Erwachsene.
Es beinhaltet 10 Bewegungseinheiten mit einem standardisierten Programm, sowie 4 Ernährungseinheiten.
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